Orientações para uma vida mais saudável – Alimentação

A maior parte de nós humanos buscamos ter uma mais saudável, seja para ser mais dias por aqui na terra, seja para ter um corpo e rosto mais bonitos, ou até mesmo por satisfação, porém com a correria do dia a dia e muitas informações e mitos de uma vida […]

Retornando a inocência!

Retornando a inocência! A água lançada no ar. Uma visão do mar. A noiva dança. As ondas fazem espuma. A criança escreve na areia. A fé, o unicórnio, a floresta. Uma sombra na íris dos olhos. As chamas que saem das mãos. Guerreiros, amazonas e pirâmides. Cavalos correm livres. Pôr […]

00′, Há uma estrada infinita para descobrir dentro de nós mesmos.

Hoje há um forte estimulo para a desvalorização objetificação, do outro e de si mesmo ou não tem mais esse interesse real o ser virou descartável, “ah tô tendo conflito com fulano, encerra a amizade/namoro e invisto em um novo relacionamento”  as pessoas meio que viraram objeto, quebrou aqui compra […]

RESSENTIMENTO

O perdão é só uma vez, o ressentimento não. Para se manter o ressentimento é preciso acordar todos os dias lembrando o quão ressentido estou. O quanto o outro me fez sofrer. É preciso empregar uma quantidade de energia remoendo o que o outro me fez, lembrar-se da emoção, da […]

O passado acabou, mas posso desejar o amanhã !!

Cuidar da saúde emocional, dá espaço para essa área do nosso corpo que por muito tempo, não tinha holofotes, sempre ignoramos os sintomas, achávamos que era algo passageiro, sem muita importância, porém com o passar do tempo, a necessidade de explorar algo que incomodava o globo, “coisas da cabeça”, se […]

“Você é o guardião das sete chaves Que trancam os sete mares.”

  Que o mundo está cheio de coisas ruins, todo mundo já sabe, hoje visivelmente estamos um temor que acreditávamos que ficou no passado, mas provável na idade média, porém 2020 para cá ressuscitamos o fantasma da baixa idade média, morte, violência, ignorância, discursos extremistas, pandemia, doença, doença, “em um […]

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SEJA NINGUÉM

Ser alguém é um fardo. Quando você é alguém, esse alguém sofre. Não seja ninguém, não seja nada. Se você não é alguém, ao ser elogiado, você não é o elogio. Ao ser criticado, você não é a crítica. Você “vê”isso acontecendo, mas como não é alguém, não se envolve, […]

Efeitos e Limites da Paixão

Ainda nos embalos deste mês de junho, famoso por suas comemorações, tais como a de Santo Antonio, no dia 13 e fazendo jus a sua lendária reputação de santo casamenteiro, além de São João, que no dia 24 deste mês marca presença com as festanças, comilanças e muitas danças típicas […]

Sexo na menstruação

De uns tempos pra cá, temos visto mulheres lidando melhor com a menstruação, de forma mais natural, usando os maravilhosos coletores menstruais, os quais permitem um contato maior com o próprio sangue, coisa que até pouquíssimo tempo atrás, seria considerado bizarro. O sagrado feminino vem conquistando cada vez mais espaço […]

Quando a traição invade a relação

Sabe quando amamos muito uma pessoa, porém, nos deparamos com uma grande encruzilhada? Os motivos podem variar muito, mas que tal falarmos da tão temida traição? Sim, existe vida no relacionamento após uma traição. Ninguém duvida que ela pode gerar muita mágoa e deixar marcas profundas, acarretando em grandes desconfortos […]