Você está pronto para mudar de vida para a próxima década? Você pode querer mudar muita coisa em sua vida, mas reformular sua vida inteira de uma só vez pode não ser a ideia mais sábia. Muitas vezes, trabalhar para melhorar pequenas coisas e mudar pequenos hábitos podem fazer uma […]
E se esse fosse o seu último ato? E se tudo acabasse agora? Qual teria sido sua última conversa? Com que tipo de emoção deixaria esse mundo? Esse tipo de pergunta tem muito sentido no Budismo, por exemplo. É dito que o estado mental que se morre, define o plano […]
SEJA NINGUÉM Ser alguém é um fardo. Ao ser Juliana, ao ser Rodrigo, você acredita que existe, mas é apenas uma convenção. Quando você é alguém, esse alguém sofre. Ao ser criticado, Rodrigo sofre. Ao ser criticada, Juliana sofre. Não seja ninguém, não seja nada. Se você não é alguém, […]
Talvez você conheça aquele velho ditado que diz que o tempo cura todas as feridas. Mas até onde ele faz sentido? Nas palavras do Dr. Phil, “O tempo não nos muda. É o que fazemos com esse tempo que nos muda”. No fundo, é a velha questão existencialista. Você é […]
“Apreciaríamos e desfrutaríamos melhor o presente se, nos dias de bem-estar e saúde, não deixássemos de refletir sobre como, durante a enfermidade ou a aflição, as lembranças das horas que decorreram sem dor e privação nos pareceram dignas de inveja — como um paraíso perdido, um amigo esquecido ao qual […]