A arte do tempo

Estou lendo um livro super interessante de um autor australiano chamado Roman Krznaric, que aborda diversos assuntos do nosso cotidiano, como amor, família, trabalho, dinheiro, crenças, criatividade, natureza, morte, dentre outros, com uma perspectiva histórica de como a humanidade lidou com esses temas em outras épocas, gerações e geografias, com […]

Seja você o maior projeto da sua vida!

Por qual motivo as pessoas decidem planejar mudanças somente no Final do Ano? Por que esperamos para promover transformações fundamentais para a melhoria da nossa qualidade de vida e bem estar somente em uma data específica? Obviamente que existe um fator cultural forte em que a simbologia é o encerramento […]

Como descobrir quais são as suas habilidades?

Como descobrir quais são as suas habilidades, os seus talentos e como remunerá-los? Sem dúvida, o primeiro passo é descobrir o que você faz muito bem, e como isso pode ajudar alguém a resolver algum problema.

Seja voz, não eco

No último final de semana fui a uma festa e encontrei um amigo de que gosto muito, mas que infelizmente vejo pouco. Meu marido perguntou qual era o significado da sua nova tatuagem, e ele respondeu “seja voz, não seja eco” e acrescentou, em tom de brincadeira, que escolheu fazer […]

Comer, Rezar, Amar

Quando viajo, é muito raro escolher filmes novos para assistir no avião. Quase sempre, acabo assistindo a algum filme pela segunda (ou pela centésima) vez. Gosto de aproveitar para rememorar alguns dos meus chick flicks favoritos: Notting Hill, You’ve got Mail, Crazy Stupid Love…Em alguns deles consigo recitar algumas das […]

Distimia pode ser confundida com preguiça

Não são poucas as pessoas que se queixam de mau humor, poliqueixosas, desmotivadas, se lamentando da vida, vendo sempre o aspecto negativo das coisas e relatando sempre sentir “preguiça” e cansaço persistentes. Algumas podem apresentar um tipo de Depressão: a Distimia. A Distimia é um transtorno de humor, também conhecida […]

Paixões – Ouse correr atrás das suas

Paixões – Ouse correr atrás das suas! Pode não ser fácil,  na verdade, posso até garantir a você que não será e, muito provavelmente, será mais como uma longa corrida do que uma trilha rápida.

Nomofobia e Transtorno Obsessivo Compulsivo de checagem seriam o mesmo distúrbio?

Não é nenhuma novidade que o problema da internet não se limita somente à busca de autoafirmaçao e de compensações que não conseguimos administrar na vida real. Esta perpassa também as dinâmicas relacionais que geralmente são superficiais via internet, visto que estes “vínculos” afetivo-emocionais projetam idealizações e fantasias, repercutindo nas […]

Se eu puder te dar um conselho…

Transborde e inunde o mundo com sua essência; transforme todos os ambientes; deixe todos inebriados com você. Marque a todos quantos forem possíveis com a marca indelével da presença única que podemos ser, e seja, portanto, um pouco de cada pessoa no seu caminho… O mundo é o resultado dos […]