Como descobrir se você já atingiu o auge da sua vida?

Dizem que a vida começa aos 40. E que os 60 são os novos 50. Mas qual é a verdade? Qual é a melhor idade para se ter? Na tentativa de descobrir as resposta, a BBC Future vasculhou a literatura médica para analisar a fundo como vários aspectos do nosso corpo se […]

Esses idosos fazem o que a maioria dos jovens não conseguem

Fascinado pelo excesso de vida e saúde de alguns idosos que conheceu, o fotógrafo russo Vladimir Yakovlev criou um projeto que captura o vigor da chamada terceira idade: iniciado em 2011, Age of Happiness (“Idade da felicidade”) retrata o vigor destes cidadãos experientes e dotados de plena energia. “Por algum […]

O cérebro é programado para rejeitar dietas, indica estudo

Segundo cientistas do Campus de Pesquisa Janelia Farm, do Instituto Médico Howard Hughes, células do cérebro sensíveis à fome, conhecidas como neurônios AGRP, são as responsáveis pela aversão à dieta. Os pesquisadores fizeram experiências mostrando que estes neurônios são o motivo das sensações desagradáveis associadas à fome, as mesmas que tornam os petiscos irresistíveis. Segundo […]

O que apenas UM pedaço de pizza é capaz de fazer com o nosso corpo?

Depois de comer sua sua pizza preferida, você já parou para pensar quais são os efeitos da mesma em seu corpo? Por se tratar de um alimento tão gorduroso e rico em açúcares, o que ela pode fazer dentro de você é devastador. Você passou a vida inteira sem ter consciência do potencial […]

Mulher faz todas suas refeições em restaurantes de fast food por 7 dias e o resultado é assustador

Parece saboroso comer em restaurantes de fast food diariamente, muita batata-frita, hambúrgueres, sorvete e muito mais alimentos industrializados extremamente gordurosos. Porém, essa experiência gastronômica, vivida pela jornalista inglesa Phoebe Jackson-Edwards, tem grandes impactos na saúde, mesmo em uma semana, como relatado por ela. Phoebe disse que, conforme os dias foram passando, […]

Os 6 piores escândalos da indústria de alimentos

Alimentos industrializados costumam dividir muitas opiniões. Uns dizem que eles são benéficos para a saúde por serem ‘melhorados’ pela ciência, outros são totalmente contra por serem alterados e adicionados com substâncias consideradas nocivas para o ser humano. Porém, uma coisa não se pode negar: tais alimentos estão longe de ser […]

O que acontece no seu corpo quando você toma Coca-Cola?

A Coca-Cola é uma das bebidas mais consumidas no mundo e isso não há como negar. Mas você sabe como essa “senhora” de quase 130 anos age dentro do seu corpo? O ex-farmacêutico Niraj Naik escreveu um artigo em que mostra os efeitos de ingerir Coca-Cola. Ele estava intrigado em […]

Mulher registra seu processo de emagrecimento durante 11 anos

A primeira vez em que Jen Davis se deixou fotografar foi em 2002, durante uma viagem para a praia com os amigos. Ela escondeu seu corpo obeso em roupas largas para sair nas imagens. “Quando vi as fotos, percebi que eu tinha que ficar de frente para a câmera” disse […]

O que acontece com o nosso corpo quando a gente para de tomar refrigerante?

pOs refrigerantes são bebidas consideradas de calorias vazias e que não fornecem nenhum benefício ao organismo humano. O refrigerante é uma bebida que leva à redução do consumo de água e sucos naturais que são úteis em uma alimentação equilibrada. A bebida é muito relacionada à obesidade por conta do seu […]

10 dicas infalíveis para melhorar sua memória

Dificuldades de memória, mesmo entre pessoas jovens, é uma queixa muito comum – cerca de 40% da população adulta. Na maior parte das vezes essa dificuldade não é causada por doenças cerebrais específicas. Conhecendo a forma como nosso cérebro funciona, é possível melhorar muito a capacidade de memória de uma pessoa. O […]