Doenças que o sedentarismo pode acarretar

Já é de conhecimento mundial, que a obesidade é a maior pandemia nos dias de hoje. E o motivo, de atingirmos números alarmantes no mundo inteiro, além da alimentação irresponsável, é o sedentarismo. “O grupo de sedentários é formado por 1,5 bilhão de pessoas, o que representa 31,1% dos adultos. […]

Estresse libera hormônios que podem detonar o coração

O estresse é um grande inimigo do coração. As tensões emocionais são líderes em propiciar doenças cardiovasculares. Já foi comprovado cientificamente que a alta liberação de hormônios em situações estressantes perturbam o organismo, pois provocam reações que englobam desde o aumento da pressão arterial a um fulminante ataque cardíaco. Preocupações […]