Muito me encantam pessoas inteligentes que fazem do seu pensar um modo de enriquecer a todos com seus conhecimentos e experiências. Vez ou outra, aparece alguém dotado de admirável inteligência e rapidamente, começa a ser cultuado e idolatrado por conta do seu brilhante saber. Mesmo quando dizem algo […]
Quando descobrir o que você quer mudar, vai entender que o processo que te leva a esta nova condição, vai te conceber uma revisão dos seus valores e fazer com que você se conscientize de seu momento atual. E assim viverá seu crescimento pessoal que só te trará benefícios. Mas […]
O que é ego? Ego, por definição, é a imagem que cada um tem de si próprio. Popularmente, o termo se refere a uma admiração exagerada de si mesmo. Para o filósofo e estudioso da psicanálise Sigmund Freud, o ego é a consciência do indivíduo, é ele quem determina as […]
Nunca fui de muita religião. Respeito todas. Mas confesso que pouco pratiquei a religiosidade, propriamente, dita. Quando criança, acompanhava meus pais às missas mas, ficava um pouco perdida entre salmos, orações, etc. Frequentávamos a igreja católica e no catolicismo fui batizada. Acho que todos podem e devem procurar […]
COMO ENCONTRAR A PAZ Estamos cansados de nos sentirmos ansiosos. Procuramos diversas maneiras de lidar com a agitação mental. A inquietação é uma presença constante. Queremos encontrar a paz, mas não sabemos nem onde, nem como, é possível encontrá-la. Muitos recorrem às religiões, outros às drogas, outros ainda a tratamentos […]
Somos o tempo todo cobrados e avaliados quando não apresentamos o padrão físico ditado pela indústria da moda. Se excedemos alguns quilinhos, logo, começamos a ouvir comentários desagradáveis sobre a silhueta um tanto quanto mais cheinha…E o efeito negativo dessa cobrança, acaba por repercutir cada vez que olhamos […]
A exposição a uma situação estressante ou traumática pode gerar o transtorno conhecido como apego reativo. A perda da capacidade de sentir qualquer tipo de prazer, uma mudança repentina e transitória do estado de ânimo, tais como sentimentos de tristeza, pena, angustia e comportamento retraído são sinais e sintomas do transtorno […]
CRENÇAS NO AMOR – LIMITAM SUA VIDA E SUA AUTOESTIMA. – Eu não sou suficientemente … (por exemplo: boa, educada, magra, jovem, inteligente, rica). – É muito tarde para encontrar a felicidade e o sucesso. – É melhor eu não ser muito feliz, ou a queda será maior. – […]
Fico, às vezes, me perguntando o que seria, na verdade, considerado “loucura”. Por que quando nos desviamos de um determinado comportamento considerado correto pela sociedade, somos logo taxados de “loucos”? Por que deveremos seguir padrões rígidos de comportamento, se a felicidade é algo tão subjetivo? Aquilo que me faz […]
“Caso haja necessidade, deixemos de lado aquela ponte sobre o rio, o que nos obrigaria a dar uma pequena volta, mas, em contrapartida, construamos um arco de sabedoria sobre o abismo escuro da ignorância que nos isola.” –Henry D. Thoreau Há cerca de 160 anos, Thoreau nos forneceu uma […]