Existem pessoas que com um simples olhar, conseguimos identificar sua dor. A falta de brilho no olhar, a ausência do sorriso no rosto e o silêncio ensurdecedor, são algumas características que nos levam a crer que a depressão está marcando presença ali. Mas o que dizemos daquelas pessoas alegres e radiantes? […]
Falta de significado na vida, dor simplesmente por existir e ausência de objetivos são apenas algumas nuances de uma doença devastadora que gradativamente pode dominar todos os aspetos de uma vida que um dia esteve repleta de sonhos. A depressão é uma doença silenciosa, e precisa ser tratada com seriedade e […]
Após acompanhar de perto o sofrimento de sua esposa, devido a depressão, Tim Murphy de Los Angeles, teve uma ideia que poderia ajuda-la. O método é muito simples, ele achou uma maneira de mostrar pra ela o quanto ela é amada e querida por todos, Molly, esposa de Tim, postou […]
Muitas pessoas acabam confundindo períodos de tristeza com depressão, porém é necessário ter em mente as diferenças de estar triste e, de fato, deprimido (a). Ouvir alguém dizer que está deprimido, tornou-se recorrente, no entanto, não devemos entender o termo de forma banal, mas com preocupação. A diferença entre depressão […]
Embora muita gente acredite se tratar de frescura, a verdade é que a depressão é uma doença séria e que pode trazer consequências graves. Isso porque essa enfermidade emocional é silenciosa e, às vezes, nem mesmo quem sofre com depressão percebe isso por um bom tempo. Só para se ter […]
Já aconteceu de você chegar ao ponto de questionar se há algo errado com você? Os dias escurecem e a vida parece uma onda grande demais para passar. Já lhe ocorreu a falta de sentido? Você vê as coisas, mas nada parece fazer sentido, tudo acaba parecendo tão morno, nada […]
Ansiedade e depressão, são problemas que afetam diretamente a vida das pessoas. Muitos podem não entender, acreditando ser frescura ou “mimimi”, porém o buraco em que se encontram, as pessoas que sofrem desses males, pode ser muito profundo e obscuro para que se possa chamar de “frescura”. Os quadrinhos que […]
Quem nunca ouviu um determinado tipo de música na hora de praticar um exercício? Ou simplesmente colocou aquela banda especial pra tocar quando estava triste? A grande verdade é que a música é muito mais do que um hobby para a maioria das pessoas. O bem estar proporcionado pela música […]
Dificuldades de memória, mesmo entre pessoas jovens, é uma queixa muito comum – cerca de 40% da população adulta. Na maior parte das vezes essa dificuldade não é causada por doenças cerebrais específicas. Conhecendo a forma como nosso cérebro funciona, é possível melhorar muito a capacidade de memória de uma pessoa. O […]
Estas 12 dicas oferecem esperança para alguém que esteja muito doente. Entretanto é importante lembrar que todas as sugestões descritas não substituem a necessidade de uma avaliação e acompanhamento profissional. 1. Desenvolva habilidades de pensamento mais racionalizado Embora a depressão seja um transtorno de humor, a intensidade dos sentimentos apresentados […]