Como seu cérebro reage ao fim de um relacionamento

Pode não parecer logo após um fora, mas pesquisas indicam que somos, sim, muito bons em superar fins de relacionamentos. Essa revisão de estudos provou que nossos cérebros são “programados” para superar a perda de um ser amado – e buscar outro rapidamente. Segundo um dos autores da pesquisa, Brian Boutwell, […]

5 dicas para você alcançar a independência emocional

Muitas pessoas sofrem simplesmente porque não conseguem se libertar dos próprios sentimentos de dependência emocional. Sendo ou não um transtorno mental, exigindo ou não um tratamento mais especializado, as dicas a seguir podem ajudar qualquer um a ser menos dependente e até mesmo, em casos comuns, se livrar totalmente deste […]

Uma carta aberta para a minha Ex.

Durante muito tempo tentei compreender o que tinha acontecido, se as lágrimas que foram derramadas eram da minha incapacidade de fazer dar certo ou se tudo não passava de incompatibilidades que a vida me proporcionou sem nenhum motivo aparente. Cansei de refletir e procurar uma solução racionalizada para a dor […]

Me apaixonei por uma pessoa que também se apaixonou… mas não por mim.

Foi em alguma sexta-feira da estação de outono. O vento batia na pele, mas o frio não era perceptível, porque o que me aquecia vinha de dentro e depois de tantos anos meu coração batia de novo, senti essa sensação que as pessoas definem como sublimação, plenitude, complemento. Foram os […]

Me perguntarão “E aí ta namorando?” e eu irei dizer sorrindo: “Não”

Está chegando o dia que perguntarão com entusiasmo, “e aí, tá namorando?” e eu responderei sorrindo, “não”. Não quero que me olhe com aquela cara de “coitadinho”. Tenho a relação como algo fantástico e não irei me confrontar com essa moda de estar junto apenas por um status social. Vivo sozinho […]

Você se apaixonou por um idiota?

Valorize-se. Quando ficar cega pelas sensações da paixão, tome cuidado. Jantar a luz de velas, o presente mais caro, o restaurante mais chique ou os vinhos importados não são para todos. É preciso entender que o rapaz que você encontrou no meio da balada não deve ser tratado como rei assim […]

Não abra mão de si.

Quanto mais o tempo passa, mais tenho notado que é preciso amar primeiramente a si próprio e quando se relacionar não deve-se deixar de lado quem você é, seus hobbies, suas vontades, seus sonhos, em prol do cônjuge, por que se não, chega um dia que percebe que nunca foi […]

5 coisas que você precisa saber para ter um início de relação duradoura

1. Não coloque a carroça na frente dos bois Apenas o tempo é capaz de mostrar se a relação irá para frente ou não. Logo, é necessário ter paciência quando falamos em começar um relacionamento. Evite iniciar o relacionamento às pressas. Conheça melhor a outra pessoa e busque criar intimidade antes mesmo […]

Os 4 pilares dos relacionamentos saudáveis

1. Um apego saudável A maioria das pessoas associa a palavra apego à relação que as crianças estabelecem com os seus pais. São os laços afetivos iniciais que permitem o desenvolvimento do amor e carinho essenciais para que a criança cresça com confiança . Quando falamos da relação de casal […]