Às vezes, nos sentimos desmotivados, com a sensação ruim de rotina, mas em outras estamos nos escondendo atrás disso para empurrar aquelas tarefas que precisamos fazer. Nossa produtividade sempre tende a baixar, por esse motivo, sempre devemos realizar mudanças e investir em atividades que estimulem nossa produção e criatividade. Pensando […]
Se você olha para aquele seu colega e simplesmente não consegue entender como ele pode ser tão motivado e focado no trabalho, não tema: você não está sozinho. É muito difícil alcançarmos todo o nosso potencial e muitas vezes isso tem a ver com coisas que nem imaginamos. Pensando nisso, […]
Alguns estudos em psicologia descobriram que a sensação de culpa que temos quando saímos da dieta ou escolhemos uma vida mais descontrolada não nos ajuda a ter uma vida saudável. Em vez de nos desviar das tentações, a culpa frequentemente nos leva a desenvolver vícios. Essa ironia parece ter vários motivos. Uma […]
Saiba que a ciência pode te ajudar a ser uma pessoa mais produtiva. Abaixo há uma seleção de 4 dicas com embasamento científico que certamente vão te ajudar. Confira: 1 – Pare de tentar fazer várias tarefas ao mesmo tempo Fazer muitas coisas ao mesmo tempo, pode parecer produtivo, mas […]