Saúde do cérebro e do coração começa na boca
Consumo regular de peixe tem um papel muito importante na prevenção de uma série de doenças No último século, sobretudo nas grandes cidades, assistimos a uma diminuição do consumo de alimentos ricos em ácidos gordos polinsaturados ómega 3 (presentes no peixe, alguns vegetais e frutos secos) e a um aumento […]