10 sinais comportamentais que indicam que você tem transtorno de ansiedade

Todo mundo fica nervoso ou ansioso de vez em quando, na hora de falar em público, por exemplo, ou quando passamos por dificuldades financeiras. Para algumas pessoas, no entanto, a ansiedade torna-se tão frequente, ou tão forte, que começa a tomar conta de suas vidas. Como saber se sua ansiedade […]

Quando a ansiedade torna-se síndrome do pânico

A ansiedade, uma das grandes preocupações do século XXI, está se tornando comum na vida das pessoas, no entanto, não é natural. Muitas pessoas acabam ignorando os sintomas, sem saber que jogar este problema para baixo do tapete, pode acarretar a Síndrome do Pânico, que é justamente um distúrbio grave de […]