5 táticas fáceis e didáticas para perder o medo e enfrentar a ansiedade

A ansiedade, já é considerada um dos grandes problemas do século XXI. Ela é responsável por nos deixar menos felizes e produtivos, tornando a vida angustiante. Se você está entre as pessoas que vivem com as angústias que só a ansiedade proporciona, já deve ter desejado secretamente que esse incômodo […]