A incrível Técnica “4-7-8″ que faz dormir em um minuto
Dormir em um minuto? Parece que estamos mentindo, mas a boa notícia é verdadeira. É horrível quando deitamos na cama, mas não conseguimos dormir, não é? Começa dar frio, calor, raiva, qualquer coisa, menos sono, e quando lembramos que temos que acordar cedo e que desperdiçamos horas de sono nessa “lenga, […]