12 maneiras naturais para combater a depressão

Estas 12 dicas oferecem esperança para alguém que esteja muito doente. Entretanto é importante lembrar que todas as sugestões descritas não substituem a necessidade de uma avaliação e acompanhamento profissional. 1. Desenvolva habilidades de pensamento mais racionalizado Embora a depressão seja um transtorno de humor, a intensidade dos sentimentos apresentados […]