4 sinais de que você está sendo manipulado. Aprenda a identificar

As técnicas de um bom manipulador são sutis, logo é difícil identificar os momentos em que você está sendo manipulado.

As manipulações mais frequentes acontecem dentro do ambiente familiar: pode acontecer entre um casal e familiares próximos, que acreditam que podem direcionar o comportamento um do outro. A manipulação pode ser exercida por alguém que acha que sabe o que é melhor para o outro e tenta definir seu caminho, e também por pessoas que agem em benefício próprio.

O manipulado, raramente consegue entender a situação em que a manipulação está sendo exercitada.

Você quer saber se está sendo manipulador por alguém? Conheça esses 4 sinais:

1-  A culpa é sempre sua

Você se sente culpado sempre, porque de um jeito de outro, a culpa cai em cima de você. Esse é um dos poderes do manipulador.

“Você vai me deixar sozinho para sair com seus amigos”. “Estou doente, não posso sair para trabalhar”… Um manipulador é especialista em distorcer os fatos e mudar a situação a seu favor, para que o outro se sinta responsável e culpado.

2- Traumas passados são usados para manipular você

Não quero que você saia à noite porque me lembro que a minha noiva me traiu com o meu melhor amigo”. “É melhor não trabalhar para não sofrer assédio do chefe, como aconteceu comigo”. Assim, ele acaba tirando a sua liberdade e não permite que você tome suas próprias decisões.

Quando estamos em um relacionamento, seja ele de amizade ou amoroso, e sabemos que algo de muito grave aconteceu na sua infância ou no seu passado, procuramos dar todo nosso apoio. O problema é que os manipuladores se aproveitam da nossa boa vontade para passar exigir cuidados constantes.

3- Dizem que têm medo de ser abandonados

Esse é complementar ao tópico 2. O manipulador usa frases como: “Não me abandone como ela fez”,  “Tenho medo que me abandone”, “Não posso viver sem você”, “Me falta o ar quando você não está ao meu lado”.

Existe uma linha muito tênue entre compreensão, consideração e manipulação emocional. Não permita que os problemas alheios o sobrecarreguem e atrapalhem a sua vida.

4- Duvidamos da nossa capacidade

Você costumava ser alguém mais confiante antes de conhecer seu parceiro ou algum amigo? Hoje costuma ter mais dúvidas sobre suas capacidades do que no passado? Analise se isso não está acontecendo devido aos comentários feitos para você.

A intenção do manipulador é fazer você acreditar que depende dele ou que não consegue fazer algo.

Será que estamos sendo manipulados, mas não sabemos? É só através da reflexão e da analise que podemos descobrir e procurar saída. [A Mente é Maravilhosa]


Vida em Equilíbrio

Para viver bem, é necessário ter a saúde corporal e mental em equilíbrio. Nossa intenção é proporcionar todo o conteúdo que irá lhe ajudar a ter uma vida mais saudável.

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