Não há quem diga ser ruim assistir diversos episódios da série favorita, mesmo que isso leve a diminuirmos nossas horas de sono, parece valer a pena, no entanto, o excesso de dias em que você opta por assistir seriados, pode dizer muito sobre o que está acontecendo com você.
Um estudo realizado recentemente por pesquisadores Universidade do Texas em Austin, nos Estados Unidos indica que quanto mais solitário e deprimido você é, maior a probabilidade de você ser alguém que dedica muito tempo para séries.
A equipe realizou a pesquisa com 316 pessoas com idades entre 18 e 29 anos. Os participantes tiveram que responder perguntas relacionadas a frequência com a qual assistiam a televisão, que se sentiam sozinhos e que faziam maratonas. Eles descobriram que aqueles ditos mais solitários e deprimidos, eram mais propícios a fazer maratonas em excesso, usando esta atividade para afastar-se de sentimentos negativos.
Além disso, os resultados apontaram que os voluntários que tinham mais sentimentos negativos com os quais não queriam lidar e que não dominavam o controle próprio tinham maior propensão a apertar o botão de “próximo” no Netflix sem nem pensar nas tarefas pendentes.
As pessoas parecem se envolvem em comportamentos de dependência para esquecer temporariamente a realidade que envolve a solidão e depressão. Além disso, a falta de autocontrole de um indivíduo é susceptível de influenciar o nível de seu comportamento viciante.
“Mesmo que algumas pessoas digam que o ‘binge watching’ (maratonas) é um vício inofensivo, nosso estudo sugere que essa prática não deveria ser vista dessa forma”, diz Yoon Hi Sung, um dos cientistas que conduziu a pesquisa. “Fatiga física e vários problemas de saúde estão relacionados com esse tipo de prática. Mesmo sabendo que não deveriam, as pessoas não conseguem resistir a assistir mais e mais episódios seguidos e, dessa forma, começam a negligenciar suas relações pessoais e de trabalho. Nossa pesquisa é o passo inicial para explorar o ‘binge watching’ e aprender mais sobre os efeitos desse fenômeno.”
Referências
Eurekalert, Feelings of loneliness and depression linked to binge-watching television
