8 dicas para cuidar de uma pessoa com depressão

A depressão é a doença mais recorrente do século, sem distinção de sexo, cor, ou idade, qualquer um pode desenvolve-la. A depressão pode aparecer de diversos tipos e todas precisam ser tratadas com cuidado. Lidar com uma pessoa que apresenta o quadro da doença, não é fácil, mas devemos tratar […]

12 maneiras naturais para combater a depressão

Estas 12 dicas oferecem esperança para alguém que esteja muito doente. Entretanto é importante lembrar que todas as sugestões descritas não substituem a necessidade de uma avaliação e acompanhamento profissional. 1. Desenvolva habilidades de pensamento mais racionalizado Embora a depressão seja um transtorno de humor, a intensidade dos sentimentos apresentados […]