A necessidade de novas experiências para o cérebro

Você já passou por uma situação, em que precisava encontrar a solução para um problema difícil, e acabou a encontrando no banho ou passeando com seu cachorro? Se a resposta é “sim”, não se preocupe, as soluções podem aparecer em momentos inusitados. Entenda. O cérebro necessita, imensamente, que você varie […]

Exercícios físicos melhoram a atividade do cérebro

Não se trata de uma questão de somente perder peso, estudos revelam impactos complexos e específicos que os exercícios proporcionam ao cérebro Quando nos exercitamos, a pressão e o fluxo sanguíneos aumentam em todas as regiões do corpo, incluindo o cérebro, segundo escreveu Justin Rhodes, professor de psicologia da Universidade […]