Ninguém vive sem mentir

“Não levantarás falso testemunho”, reza o oitavo mandamento. Outrora esculpido em pedra, hoje ele não vale sequer o papel em que é impresso. É, acima de tudo, desrespeitado. Desde que Adão e Eva contaram a primeira mentira da história da Humanidade, o que vale mesmo em nossa espécie é a […]

O bom humor faz bem para saúde

O bom humor é, antes de tudo, a expressão de que o corpo está bem. Ele depende de fatores físicos e culturais e varia de acordo com a personalidade e a formação de cada um. Mas, mesmo sendo o resultado de uma combinação de ingredientes, pode ser ajudado com uma […]

Como ser mais criativo em 6 passos

Ser criativo faz parte da natureza humana – e os desenhos nas cavernas são a prova disso. Mesmo quando a vida era muito mais bruta, ainda havia espaço para a criação. Mas, só porque todo mundo possui criatividade em si não quer dizer que exista uma única forma de expressá-la. […]

Descubra como manter o cérebro em atividade

Está entediado? Saiba que exercícios mentais, além de combater o tédio, previnem doenças e podem ajudar a escrever melhor. Aproveite aqueles momentos em que o corpo pede por descanso para manter o cérebro bombando por toda a vida, faça isso usufruindo de jogos mais que produtivos: passatempos que entretêm e, […]

Por que consumimos tanto refrigerante?

Coca-cola, Pepsi, Fanta, Sprite… Opções é que não faltam para você deliciar-se com um copo cheio de um líquido que não traz benefícios algum para o organismo. Vendemos a nossa saúde por um prazer momentâneo. Prazer este que não teríamos ao beber Coca-Cola, se nesta não houvesse o ácido fosfórico […]

Cinco maneiras de detectar uma mentira

Detectar quando alguém não está sendo sincero não é uma habilidade que os detetives da série que você assiste adquirem com a experiência – é saber observar dezenas, centenas de pequenos sinais que o corpo dá durante uma mentira. E isso pode sim vir da experiência, mas também pode ser […]

5 maneiras incomuns de melhorar sua memória

Você já esqueceu o nome de pessoas que conhece há muito tempo (enquanto estava conversando com elas)? Já esqueceu o nome de objetos e de lugares, mesmo que sejam óbvios (elevador? fita adesiva)? Sempre esquece o fim de piadas? Pois você não está sozinho. E todo mundo que tem memória […]

Como você age quando está sozinho?

Recentemente publicamos aqui, uma pesquisa feita pela Universidade de Virginia, mostrando, que muitas pessoas preferem levar choques, a ficarem sozinhas sem nada em mãos. A própria existência de uma pesquisa nessa área, nos leva a concluir que hoje, vive-se em uma época de alta velocidade e muitas conexões. Está ficando […]

Café da manhã saudável

Mingau de aveia com frutas, nozes, e sementes para o café da manhã Ingredientes: 2 xícaras de água 1 xícara de aveia pitada de sal pitada de canela 1/2 maça pequena, picada 2 tâmaras grandes, picadas 2 colheres de sopa de uva passas (ou cranberries) 1 colher de sopa de […]

Coração valente

Nova técnica que ressuscita o órgão depois que ele parou de bater deve aumentar número de transplantes cardíacos em até 30% O transplante cardíaco sempre foi considerado especialmente difícil porque as células do coração (ao contrário das do fígado e dos rins) não resistiam ao declínio exagerado da oxigenação, e […]