Café da manhã saudável

Mingau de aveia com frutas, nozes, e sementes para o café da manhã Ingredientes: 2 xícaras de água 1 xícara de aveia pitada de sal pitada de canela 1/2 maça pequena, picada 2 tâmaras grandes, picadas 2 colheres de sopa de uva passas (ou cranberries) 1 colher de sopa de […]

Coração valente

Nova técnica que ressuscita o órgão depois que ele parou de bater deve aumentar número de transplantes cardíacos em até 30% O transplante cardíaco sempre foi considerado especialmente difícil porque as células do coração (ao contrário das do fígado e dos rins) não resistiam ao declínio exagerado da oxigenação, e […]

A ilusão que confunde o cérebro durante três meses

O efeito McCollough é a nova ilusão de ótica que está a pôr os olhos dos internautas em bico. E o fenômeno pode durar até três meses. Experimente e entenda porquê. Chama-se efeito McCollough e é a mais recente ilusão de ótica a dominar a Internet. E não é que […]

Você prefere levar choques a ficar sozinho com seus pensamentos?

Pesquisa sugere que muitos de nós têm dificuldade de lidar com o tédio O experimento era simples: o participante entra em uma sala vazia, senta e fica lá pensando por um período que podia variar de seis a quinze minutos. Sem celular, livro, televisão, nada. Só a pessoa e seus […]

Poluição do ar pode causar danos ao cérebro, alerta pesquisa

Asma, problemas de coração, câncer de pulmão, rinites e bronquites… A longa lista de complicações de saúde associadas à poluição do ar nas grandes cidades, adicione mais uma: danos ao cérebro. É o que aponta uma pesquisa da Harvard Medical School, publicada no periódico científico Stroke. Segundo o estudo, a […]

Cinco partes do corpo que não servem para nada

O corpo humano é um sistema complexo, com partes como membros, órgãos, tecidos, etc. que interagem de modo a nos permitir não apenas existir, mas também funcionar e se relacionar com o mundo. E elas são todas fundamentais, já que, se alguma falhar, todo o corpo é afetado. Porém, existem […]

Transtorno Obsessivo Compulsivo: um artigo para entender e sentir

O TOC, sigla para o Transtorno Obsessivo Compulsivo, é um tipo de distúrbio de ansiedade que se caracteriza basicamente por obsessões, compulsões ou a modalidade mista destes dois sintomas. Acomete de 3 a 4% da população, independentemente de ser homens, mulheres ou crianças, sendo o quarto lugar em índice de atendimentos […]

5 exercícios cotidianos que podem melhorar o funcionamento do seu cérebro

Além de ser uma máquina fantástica, poderosa e, em alguns aspectos, misteriosa, o cérebro humano funciona melhor quando é mais bem estimulado. O que você talvez não saiba é que algumas atividades bastante cotidianas podem aperfeiçoar esse estímulo e deixar você melhor ainda. As dicas a seguir foram dadas pela […]

Homens: Saibam como cuidar da barba

Se você é do time dos homens que têm a barba mais comprida, precisa de cuidados específicos. Se você prefere fazê-la sempre e ficar sem pelos, precisa de outros tipos de cuidado. O que não pode é achar que a barba não pede nenhuma atenção. E não tenha medo de […]