Desafie-se a prestar atenção a coisas novas Não tem como simplesmente dizer para si mesmo: “Vou observar o mundo com novos olhos hoje” e esperar que isso aconteça. Em vez disso, para conseguir prestar atenção a coisas novas, é mais fácil dar a si mesmo uma série de desafios. Esses […]
MITOS 1. Todos os psicopatas são iguais. Existem diferentes tipos de psicopatas. O corporativo é aquele que jamais vai sujar as mãos com sangue. Ele se torna alguém muito bem sucedido, mas é tão cruel e insensível quanto um assassino. A diferença é que ele age pela mentira, intriga, destruindo […]
Você já parou para pensar que o segredo da felicidade pode estar na maneira como você encara os acontecimentos? Pois é exatamente isso que Melissa NG, do site Dumb Little Man, afirma. Segundo a teoria dela, se você ou qualquer outra pessoa passar a raciocinar de maneira positiva, a vida […]
Pesquisadores alemães encontram relação entre passar muito tempo vendo pornografia e redução de matéria cinzenta.Homens que passam muito tempo vendo pornografia na internet parecem ter menos matéria cinzenta em certas partes do cérebro e sofrem redução de sua atividade cerebral, revelou um estudo alemão . “Encontramos um importante vínculo negativo […]
Para ativar a memória é preciso mantê-la ativa. Ou seja: quanto mais você exercita a memória, mais ela fica “afiada”. Ler é um dos melhores exercícios, mas não é o único. Outras atividades que estimulem o cérebro a pensar também contribuem para estimular a memória como xadrez, jogos de cartas, […]
Segundo Viviane Chaer Borges, nutricionista da Beneficência Portuguesa de São Paulo, do ponto de vista metabólico, um simples repouso de 30 minutos não determina se uma pessoa vai ganhar peso ou não. “Engordar é um processo que ocorre devido a um desequilíbrio entre o que a pessoa ingere de calorias […]
Sabemos, desde muito cedo, que expressar a raiva não é o melhor caminho, afinal, traz consequências pessoais e sociais indesejáveis. Além disso, alguns estudos relacionam essa emoção ao aumento considerável do risco de sofrer um ataque cardíaco e derrame cerebral. Porém, surgiu um novo artigo, publicado na Psychological Science, que […]
Esquizofrenia e transtorno bipolar podem compartilhar algumas raízes genéticas com a criatividade Depois de observar dados genéticos retirados de mais de 150 mil pessoas, pesquisadores descobriram que pessoas com capacidade criativa elevada carregam mais genes ligados a alguma predisposição a doenças mentais – como esquizofrenia ou transtorno bipolar. Esta não […]