Aquilo que é teu, sempre encontrará um caminho de chegar até você.

Mesmo com o coração atribulado, por qualquer motivo que seja, permita-se viver em paz, nem que seja um dia de cada vez. Não perca seu tempo e energia com o que te desgasta, com o que procura te desestruturar, minar tuas forças, tirar tua alegria de viver, pois nada nesta […]

Distimia pode ser confundida com preguiça

Não são poucas as pessoas que se queixam de mau humor, poliqueixosas, desmotivadas, se lamentando da vida, vendo sempre o aspecto negativo das coisas e relatando sempre sentir “preguiça” e cansaço persistentes. Algumas podem apresentar um tipo de Depressão: a Distimia. A Distimia é um transtorno de humor, também conhecida […]

Nomofobia e Transtorno Obsessivo Compulsivo de checagem seriam o mesmo distúrbio?

Não é nenhuma novidade que o problema da internet não se limita somente à busca de autoafirmaçao e de compensações que não conseguimos administrar na vida real. Esta perpassa também as dinâmicas relacionais que geralmente são superficiais via internet, visto que estes “vínculos” afetivo-emocionais projetam idealizações e fantasias, repercutindo nas […]

LUTO E PERDAS – COMO VOCÊ REAGE?

Por Soraya Rodrigues de Aragão, Psicóloga. Como voce reage às perdas? Quais as estratégias de enfrentamento que voce se utiliza para lidar com a finitude? Quais os recursos internos que voce mobiliza diante dos processos de finalizaçoes, de morte simbolica ou morte fisica? Voce tem sentimento de posse por seus […]

Padrão tipo A, B ou C: Saiba através do seu padrão o que este revela sobre sua personalidade e vulnerabilidade a doenças específicas

Por Soraya Rodrigues de Aragão, Psicologa O que são padrões de conduta? Na Psicologia da Saúde, foram estabelecidos três Padrões de Comportamento: A, B e C. Estes estariam diretamente relacionados a perfis de personalidade específicos, bem como a tendência, vulnerabilidade ou suscetibilidade ao desenvolvimento de determinadas doenças. Obviamente que não […]

Rejeição: a dor mais intensa e profunda

Por Soraya Rodrigues de Aragao, psicologa Desde a mais tenra idade, o sofrimento emocional vez ou outra nos (re) visita. As dores emocionais mais comuns são: a rejeição, decepções, frustrações, mágoas, ressentimentos, dentre outras; estas experiências fazem parte da condição de todo ser humano, sendo a meu ver a rejeição […]

Psicossomática do estresse e suas manifestações corporais

Por Soraya Rodrigues de Aragão, psicóloga O que é o estresse? O estresse é uma resposta física e / ou neurovegetativa causada por estímulos internos e / ou externos chamados estressores. O estresse não é algo necessariamente ruim, muito pelo contrário, ele é um excelente mecanismo de defesa do organismo […]

Esquadrinhando novos horizontes, enveredando novas estradas

Por Soraya Rodrigues de Aragão A organização interna é um movimento diretamente relacionado com o autoconhecimento e a renovação. É muito importante nos permitir este processo para transformar fatores externos que porventura nos incomodam ou nos desalentam. A renovação é uma necessidade vital, existencial. Sendo assim, para que de fato […]

6 passos imprescindíveis para uma vida renovada

A vida possui um dinamismo próprio através de seus estados transitórios em que precisamos muitas vezes reconstruir uma nova historia em meio aos escombros do passado. Somos desafiados a presentificar nossas vivências, redefinir uma nova existência, realizar novas configurações. Vida é dinâmica, é movimento. Como relato no livro livro Fechamento […]