Faça esse teste e descubra qual a idade do seu corpo [Quiz]

Se alguém te perguntar quantos anos você tem, dificilmente você terá dificuldade para responder, não é mesmo? A idade que temos é uma informação básica que  conseguimos determinar com frequência, a partir do tempo de vida que tempos. Isso não é mistério para ninguém. Mas será que o seu corpo acompanha a mesma idade que você tem?

Pode parecer estranho fazer esse tipo de pergunta, mas é verdade que o estilo de vida que levamos pode influenciar muito no rendimento de nosso corpo. Dizem que a juventude está na cabeça e no coração, o que pode até ser verdade, mas a saúde do corpo também tem uma influência direta nisso tudo. Se você ainda é jovem, mas não se preocupa com a saúde, não faz exercícios físicos e não liga para a alimentação, é muito provável que o seu corpo não apresente o rendimento máximo para a sua idade.

Por outro lado, se ao longo da vida você se preocupou em manter o corpo saudável, pode apresentar um rendimento muito superior ao de pessoas anos, ou mesmo décadas, mais jovem do que você. Para saber se o seu corpo está acompanhando o seu envelhecimento, preparamos um teste que pode te ajudar a ter uma noção de sua condição. Basta responder as perguntas com honestidade que nós vamos te dizer se seu estilo de vida de deu um corpo jovem ou um que já está perto de sofrer com alguns probleminhas. Vamos lá?


Vida em Equilíbrio

Para viver bem, é necessário ter a saúde corporal e mental em equilíbrio. Nossa intenção é proporcionar todo o conteúdo que irá lhe ajudar a ter uma vida mais saudável.

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